Avant propos
La MTC - Une tradition ancienne
La médecine traditionnelles chinoise (MTC) est composée de plusieurs types de thérapies anciennes pratiquées en Chine depuis plus de 3 000 ans. Elle associe des techniques comme l’acupuncture, le massage, et la moxibustion (le fait de brûler de l’armoise sur des aiguilles d’acupuncture) à l’utilisation de remèdes composés de plantes, d’animaux et de minéraux, de conseils diététiques et de programmes d’exercices que l’on peut faire seul. A l’instar de tout autre système de soins traditionnels, la MTC peut, de par son vocabulaire et ses concepts étrangers, sembler absconse et exotique.
La MTC et l’Occident
Au cours des 30 dernières années, l’Occident s’est rapproché de certaines formes de MTC qui sont devenues à la mode : l’acupuncture est aujourd’hui reconnue et utilisée alors que les cours de Qi Gong et de Tai-Chi sont de plus en plus nombreux. Des officines vendant des plantes chinoises se sont également ouvertes dans la plupart des grandes villes, mais l’accueil fait à ces produits est mitigé. De nombreux remèdes ont fait l’objet de publicités négatives, pouvant alors décourager les patients potentiels de recourir à ce type de médecine et accroître le malentendu général sur des traitements souvent hautement spécialisés, utilisés à travers le continent asiatique et notamment par une population d’un milliard 400 millions de chinois, sans compter les chinois hors territoire de la République Populaire Chine (Etats-unis, Europe, Afrique, Amérique du Sud).
L’inventaire des plantes chinoises contient de nombreuses plantes connues en Occident; soit parce qu’elles sont utilisées en phytothérapie (telles le pissenlit et la brunelle), soit parce qu’elles servent de plantes ornementales dans le jardin (comme le magnolia ou le forsythia). Ces remèdes ont fait l’objet de très nombreuses études en Asie, alors que les recherches sont plus limitées en Occident. Ils ont prouvé leur efficacité dans un grand nombre de troubles. La terminologie traditionnelle chinoise décrivant leurs actions peut être compliquée. La MTC se préoccupe principalement d’aider le corps à combattre l’instabilité et le manque d’harmonie qui perturbent l’équilibre de la santé, plutôt que de supprimer les symptômes comme le fait la médecine allopathique moderne.
5000 ans de médecine chinoise par les plantes
L’homme a recours aux plantes pour se soigner depuis des milliers d’années. On a retrouvé des traces de Ma Huang (Ephedra sinica), plante chinoise utilisée dans le traitement de l’asthme et à la base du médicament allopathique moderne éphédrine, dans les tombes irakiennes datant de 60 000 ans. La tradition chinoise fait remonter l’utilisation thérapeutique des plantes aux environs 3000 ans avant J-C. On prétend que Shen Nong, le « Fermier divin », aurait goûté des centaines de plantes afin d’identifier leurs propriétés thérapeutiques et qu’il aurait enseigné aux premiers Chinois les bases de l’agriculture et de l’élevage. Son fabuleux recueil de plantes, le Shen Nong Ben Cao Jiang, recense 365 produits médicinaux à base de plantes, de minéraux et d’animaux. Aujourd’hui, ces mêmes remèdes composent la base de nombreuses prescriptions chinoises qui ont perduré dans la tradition depuis 5000 ans.
The 5 Seasons Home est le reflet non seulement de mon apprentissage à partir des textes anciens, de ma pratique dans les hôpitaux de MTC de Shanghaï, mais surtout de mes 15 années d’expérience en cabinet, d’échanges et de réflexions avec les patients occidentaux.
The 5 Seasons Home ouvre une porte sur les 5 éléments de la Médecine Traditionnelle Chinoise. Je souhaite qu’il soit accessible à toute personne souhaitant découvrir une autre approche du corps humain et les théories fondamentales d’une médecine millénaire.
Sur base des textes anciens, j’ai élaboré mes tisanes médicinales en recherchant les plantes et autres composants chez des producteurs d’agriculture biologique chinoise.
Je vais y exposer les caractéristiques et les actions curatives de chaque plante utilisée depuis des millénaires, mais aussi mes coups de cœur, au fil de mes explorations au travers de l’empire du milieu.
Plongez-vous dès maintenant au coeur de la Médecine Traditionnelle Chinoise
Discover the wonderful world of traditional Chinese medicine
Laure.
